Zpětná vazba

Odpovědi  klientky na otázky po 21 den programu

Ahoj všem, kteří ještě fičí na této vlně. Snažila jsem se sepsat to co jsem prožívala já při OJ... je to hooooodně dlouuuuuhé čtení:-)

1. Kolik dní si provozovala orgasmickou jógu bez přerušení a celkem?
Celkem 17 dní bez přerušení. ke konci jsem měla pocit, že musím zjemňovat a zjemňovat až jsem prostě jeden den zapomněla a nechávala jsem si to večer do postele sama se sebou v klídku a vždy jsem usnula. Dále jsem už pokračovala doposud velmi nepravidelně max 1 týdně.

2. Došlo během praxe k nějakému poznaní, pochopeni??
Můj záměr byl si odblokovat veškeré bloky v sexu a naučit se sama se sebou zacházet.
Bloků se mi během OJ objevilo hned několik, zatím je všechny zpracované nemám, ale k obrovskému uvědomění došlo. Možná příště zvolím jiný záměr, tohle je fakt fuška:-))))
Některé z mých bloků například
• je mi velmi nepříjemné, když se mě partner dotýká prsou a bradavek
• stále toužím po sexu s jinými partnery, vadí mi že "legálně" nemůžu, necítím se díky tom svobodná a říkám si jaké by to bylo znovu zažít to vzrušení z nového...
• pokud se při sexu projevuji nahlas, přijdu si jako herečka, tlumila jsem své hlasité projevy
• vlastně jsem se málokdy opravdu naplno uvolnila
• ani mě nenapadlo se podívat jak moje joni vypadá po porodu ( cca 5 let)
• sebeuspokojování jsem měla až jako náhradu když nebyl "normální" sex s partnerem
• dokonce jsem si myslela, že mi sebeuspokojování snižuje chuť na sex s partnerem
• styděla jsem se za své tělo - nepřijetí své postavy, bránilo to mému uvolnění
• bylo pro mě důležité, aby se to muži se mnou líbilo, často jsem dávala přednost jeho potřebám, tím jsem popírala sama sebe
• někdy se mi stávalo, že mě to během sexu s partnerem přestalo "bavit" bylo mi hloupé to přerušit nebo ukončit, dnes to vnímám jako "zneužití" své jony
• sex jsem si nahrazovala svou celoživotní intenzivní potřebu blízkosti, byl to pro mě dostupný způsob jak si získat "pozornost" a "lásku"
• své vzrušení jsem co nejdříve vedla k vyvrcholení co nejrychleji - vůbec mě nenapadlo, že bych to měla oddalovat, protože jsem měla strach, že k orgasmu pak už vůbec nedojde
• při dlouhé předehře to už musí partnera obtěžovat
• když se mi partner hodně věnuje, měla bych mu to "nějak"oplatit
• neumím vypnout hlavu, skáčou mi tam myšlenky z běžného života...
• dosáhnout více orgasmů po sobě si vůbec nedokážu představit... vždy mám velké plány, ale pak se mi chuť na sex úplně utne
• někdy jsem po sexu, vyvrcholení cítila obrovský nával emocí a spouštěl se mi "bezdůvodně" pláč, za něj jsem se styděla také

3. Pokud si přerušila, tak proč si přerušila praxi??
Cítila jsem velký tlak na výsledek, chtěla jsem dodržet 21 dní. Brala jsem to tak, že když to zvládnu, bude výsledek lepší a začnu dosahovat krásných orgasmu:-)... objevovalo se mi spoustu bloku se kterými jsem si neuměla poradit, cítila jsem v sobě zmatek. Nevěděla jsem jak správně mám pokračovat a jestli vůbec to co dělám a jak to dělám je "dobře".
To co se spustilo OJ vyvolalo ve mě tolik otázek a témat k řešení. Nějak mi to nešlo, najednou jsem nevěděl, jak si s tím poradit, jak to uchopit, stále hledám odpovědi...

4. Co se změnilo na přístupu ke tvé joni ?
Po konzultaci s Isou se mi velmi ulevilo a doporučení rezonovalo s mými pocity, tak jsem velmi zjemnila a snažila jsem se o propojení joni a srdce. Večer jsem usínala s levou rukou na srdci, pravou na joni. Daleko větší citlivost, respekt a úcta, hlubší pochopení, co jsem v minulosti nedělala dobře. Že je hodně věcí, které chci změnit.
Určitě budu pokračovat.

5. Co cítíš, ze je jinak?
Trvalo mi a stále jsem v procesu navázat se sexem v partnerském životě. Cca 20 dní abstinence, vysvětlování manželovi, že jsem se nějak "sekla" že potřebuji čas. Cítila jsem, že nejsem spokojená s tím, jak to mám teď. Že potřebuji změnu, jen ještě nevím přesně jak na to. Jakoby se učím znovu prožívat dotyky a sex v souladu se mnou. Potřebuji blízkost, doteky, něžnost, lásku cítit vnímat více než kdy dříve.
Pracuji na sebepřijetí, své postavy na bezvýhradné sebelásce, uvědomuji si, že tam to vše začíná....
Více se zaměřuji na to, co se mi opravdu líbí, co chci, zkoumám své pocity...
Moje tělo se jaksi nedokáže vzrušit stejným způsobem, jak to stačilo dřív. Jsem na začátku nového a chci si upravit svůj postoj a přístup v sexuální oblasti.

Isabello, moc děkuji podporu a upřímnou ochotu mi pomoci. Jsem ráda, že jsem podnikla tuhle dobrodružnou cestu do svého nitra !!!!t...